瘦身导致闭经如何治疗
2022-05-26 1人回答
健康咨询描述：瘦身导致闭经如何治疗
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满意答案
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
健康的减肥方法是不会导致女性闭经的。在减肥过程中，首先是控制好饮食的总量，避免暴饮暴食，增加新鲜的蔬菜、水果，要调整好饮食结构，确保营养均衡，每天要坚持运动锻炼，每天的运动量要达到一个小时左右，这样才能够消耗热量、消耗脂肪，达到减肥瘦身的效果。
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2022-05-26 15:23
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