七日魔鬼瘦身汤有用吗？
2022-05-26 1人回答
健康咨询描述：七日魔鬼瘦身汤有用吗？
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满意答案
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
减肥人士喝清淡汤以及水果蔬菜汤，对于减肥瘦身有一定的辅佐作用，但是不能过度的节食来进行减肥，要养成良好的生活习惯和饮食习惯，每餐吃到七八分饱为好，避免暴饮暴食，少吃高热量、高脂肪的一些食物，要加强有氧运动，比如慢跑，减肥操，健美操，跳绳等一些运动来进行减肥。
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2022-05-26 16:53
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