2022-05-26 1人回答
健康咨询描述:怎么美白瘦身?
满意答案
病情分析: 要养成良好的生活习惯和饮食习惯,每天坚持运动锻炼,选择适合自己的运动方式进行运动锻炼,比如减肥操、健美操、慢跑、练习瑜伽等,多补充萝卜、白菜、西红柿,可以增加一些水果,比如:草莓、柠檬等含维生素C较丰富的食物。
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