失眠梦魇多梦焦虑睡热

病情分析：
你出现失眠梦魇多梦焦虑，像这种情况主要是与你的。考虑事情多，压力大，思虑过多等原因，有关系的，你现在去百度上搜SCL90，这是一个心理测验量表，你做完以后。提交会生成结果，把结果分段截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，梦是睡眠过程中的自然现象，人每天都做梦，只是醒来的时间不同，有的梦记住了，有的梦没有记住，多梦多数是鱼，睡眠不好，思虑过多，压力过大。等原因有关系，要养成良好的休息睡眠规律，可以适当的吃一些药物来调整。

病情分析：
你现在有入睡困难、多梦、梦魇的情况，导致这种情况的原因有很多，建议你到专业的精神心理医院就诊，检查明确原因，之后在医生指导下对症治疗，平时保持良好的睡眠习惯，睡前不要玩手机等电子产品，午睡时间不要太长或尽量不午睡。