怎样瘦身比如肚子和腿脸
2022-05-26 1人回答
健康咨询描述：怎样瘦身比如肚子和腿脸
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
减肥瘦身可以根据自己身体的状况，选择适合自己运动的方法来进行减肥，比如:慢跑、减肥操，健美操，跳绳，转呼啦圈，练习瑜伽等，通过运动锻炼是可以有效减肥瘦身的，同时还要控制好饮食的总量，避免暴饮暴食。
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2022-05-26 18:25
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