2022-05-26 1人回答
健康咨询描述:开合跳能腹部收紧吗
满意答案
病情分析: 开合跳是可以进行腹部收紧来进行运动的,首先收集腹部是可以帮助你去很好的塑形,在进行运动的时候应该合理的去进行运动,避免出现肌肉的,另外再进行开合跳锻炼的时候不要饭后进行
取消确定