2022-05-26 1人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:睡觉的时候总是做梦,感觉半梦半醒的,有时候我感觉我记忆中真实发生的事,但其实没有发生过,我记忆里觉得是梦里的事,但其实是现实发生的
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病情分析: 睡觉总做梦,感觉记忆错乱。这种情况应该到医院检查一下,明确具体病因,然后这种治疗。平时不要有太大的心理压力,不要过于劳累,要注意劳逸结合。经常出去走走,散散心,多做有氧运动。养成定时睡眠的良好习惯,有规律的作息。
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