2022-05-26 1人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:大脑持续紧张担心,恐惧。在一个地方上班不能持续上班,与人交流感到困难担心
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病情分析: 焦虑症长期的大脑紧张,呼吸困难,可以选用一些抗抑郁的药物。平时多做一些有氧运动,出去走走,散散心。可以通过厌恶疗法和系统脱敏法来改善这种焦虑状态。分散自己的注意力,培养自己的兴趣爱好。
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