采用刮痧方法刮腿部外侧肉可以瘦腿吗
2022-05-27 1人回答
健康咨询描述：采用刮痧方法刮腿部外侧肉可以瘦腿吗
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满意答案
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
刮痧对于减肥可以起到辅佐的作用，建议到当地正规的医院以及在专业人士的指导下进行，想要减肥，在日常生活中可以通过调整饮食结构和增加运动锻炼的方法进行减肥，一日三餐，避免暴饮暴食，也不要过度节食进行减肥，要保证身体营养的均衡，要加强有氧运动，通过运动可以消耗人体的热量，消耗多余的脂肪。
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2022-05-27 15:48
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