2022-05-27 1人回答
健康咨询描述:中度焦虑症不吃药怎么自愈
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病情分析: 中度焦虑症是可能自愈的,但是中度焦虑症建议最好到精神科接受系统的治疗,如果说通过自愈的话,往往是需要自我心理调适,以及周边人多提供心理支持和安慰的,可以通过转移注意力的方式或者是冥想练习的方法
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