焦虑症不吃药能自愈吗？
2021-04-18 1人回答
健康咨询描述：焦虑症不吃药能自愈吗？
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
焦虑症是一个愈后良好的疾病，如果轻度的焦虑通过自我调整是可以自愈的，所以有焦虑症状的时候不要去关注找一些别的事情去做，用来转移注意力。比方说你可以听一些舒缓的轻音乐，看看搞笑的视频，或者找别人聊聊天，做户外运动等，如果经过调整依然不好，那就吃药治疗。
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2021-04-21 05:01
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