踩动感单车能瘦腿吗
2022-05-27 1人回答
健康咨询描述：踩动感单车能瘦腿吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
踩动感单车能瘦腿，但是效果不是很明显，要瘦腿，一定注意多运动锻炼，跑步，爬山躲雨，练瑜伽，避免久坐不动。还有调整饮食，不吃肥肉，油炸食物，不吃大量甜食。
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2022-05-27 17:13
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