仰卧开合腿能瘦腿吗
2022-05-27 1人回答
健康咨询描述：仰卧开合腿能瘦腿吗
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
仰卧开合腿，如果可以长时间坚持锻炼的话，可以起到瘦腿的效果，平时要尽量多增加运动锻炼，燃烧身体里面的脂肪。仰卧开合腿是很好的，拉伸运动可以起到瘦腿的效果，建议每天坚持30分钟以上。
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2022-05-29 06:35
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