半月板损伤关节积液。

病情分析：
症状如你所说，建议你休息静养为主，必要时采取石膏托外固定，早期采取冷敷，24小时后局部热敷，口服活血化瘀药物，软化关节软骨药物，消肿止痛药物观察治疗，积液较多可以抽出，密切观察病情变化，定期复查，效果不佳时采取手术治疗

病情分析：
根据你的详细描述考虑为膝关节半月板损伤合并撕裂，关节退行性病变，一般这种情况首先考虑膝关节屈伸活动是否受限，建议注意休息，一般考虑半月板撕裂，一般需要手术治疗，术后定期复查看恢复情况，口服氨基葡萄糖胶囊，平时注意膝关节部位保暖，