月经第一天是否可以运动
2022-05-28 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：医生您好，我月经第一天，量很少，稍微有一点血，是否可以做有氧运动，大量流汗
满意答案
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- 曲红玲 副主任医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
你好，月经期间不建议做剧烈运动，可以适当的散步，以不劳累为主。大量的流汗容易出现虚脱，并且导致流血量增多。月经期间要注意休息，多喝热水，注意保暖。不要熬夜。不要吃生冷的食物。不要吃辛辣的食物。
投诉
2022-05-29 09:39
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