2022-05-29 1人回答
健康咨询描述:开合跳能紧致肚皮松弛吗
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病情分析: 开合跳是一种有氧运动,锻炼是全身性的有氧运动,是可以瘦肚子的,也可以紧致松弛的肚皮。但是在运动的时候一定要长时间坚持才会有效果。在刚开始做运动的时候,建议最好做了热身动作。
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