脚走路肌肉累，脚无名酸，抬不起来
2022-05-29 1人回答
性别：女年龄：44岁
健康咨询描述：穿高根鞋累着，2年前徒步80里地太久累着了，这两年一直未恢复，现在穿不了高根鞋，脚无名酸酸的
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满意答案
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- 杨正明 副主任医师
- 浙江大学医学院附属第二医院
病情分析：
考虑是局部的肌肉劳损导致的，可以通过热敷按摩理疗等进行缓解，平时要注意休息，避免患肢的过度运动。饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养提高身体素质，天气冷的时候要注意保暖，防止受凉。
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2022-12-30 17:57
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