怎样吃油才能更健康
2022-05-30 1人回答
健康咨询描述：怎样吃油才能更健康
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满意答案
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- 黄津 主治医师
- 福建省南平市第一医院
病情分析：
要根据个人的体质判断脂肪的摄入量，如果回放的人要做到低脂饮食，尽量少吃油腻的食物，做菜的时候油也少放一些，如果是比较消瘦的人群，检查血脂比较低，可以适当的补充油脂成分。
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2022-05-30 12:26
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