2022-05-30 1人回答
健康咨询描述:热性体质的人饮食该怎么调理
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病情分析: 对于热性体质的人容易出汗且容易上火,可以多喝水,进行锻炼,饮食上多吃清淡的食物,避免油炸油腻的甘厚味食品,可以多吃一些绿豆,黄瓜,冬瓜,梨子具有清热解毒去火的食物,适度的运动可以促进血液循环,促进身体新陈代谢。
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