2022-05-30 1人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:木耳孕妇能吃吗?
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病情分析: 孕妇是可以吃木耳的,但是木耳不要经常吃,适量的吃一些,对于身体并没有什么影响,适当的吃些木耳,还可以,对于胎儿生长发育是有好处的,木耳中含有微量元素以及丰富的铁元素,可以预防孕妇出现缺铁性贫血的症状,孕妇日常一定要谨记辛辣刺激性食物,荤素搭配,营养均衡,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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