怎样能提高精子质量，防止男性不育？
2022-05-30 1人回答
健康咨询描述：怎样能提高精子质量，防止男性不育？
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- 毛旭东 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院平顶山院区
病情分析：
如果想提高精子的质量，平时一定要注意休息，作息时间规律，不要熬夜，多吃新鲜的蔬菜水果，不吃辛辣刺激性的食物，戒烟酒，注意锻炼身体，增强体质，提高机体抵抗力。保持情绪稳定，不要急躁，思想压力不要太大
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2022-05-30 13:35
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