多吃绿色蔬菜能够缓解视疲劳
2022-05-30 1人回答
健康咨询描述：多吃绿色蔬菜能够缓解视疲劳
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- 任运江 主治医师
- 济南市章丘区中医医院
病情分析：
多吃新鲜的绿色蔬菜，可以缓解眼部疲劳，蔬菜中可以补充身体所需要的维生素，其中含有维生素C和胡萝卜素，对于改善视力是有一定帮助的。同时新鲜的蔬菜还可以补充足够的抗氧化素，因此对保护眼睛是有一定的作用的。
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2022-05-30 14:37
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