黑木耳能预防便秘吗？
2022-05-30 1人回答
性别：男
健康咨询描述：黑木耳能预防便秘吗？
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满意答案
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- 宋安全 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
你好，黑木耳是可以预防便秘的，黑木耳营养丰富，含有丰富的维生素，微量元素，纤维素，胶原蛋白等营养成分，适当的吃黑木耳，可以促进胃肠道蠕动，润肠通便，预防便秘，还可以促进身体的新陈代谢，促进毒素的排出，预防心脑血管疾病，增强免疫力。
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2022-05-30 16:37
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