2022-05-30 1人回答
健康咨询描述:甲亢失眠还是甲减失眠
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病情分析: 甲亢和甲减都可以有失眠的症状,多属于阴虚内热引起的,平时要养成良好的生活习惯,早睡早起避免熬夜,避免过度焦虑,抑郁兴奋,愤怒等不良的情绪,饮食要以清淡为主,多吃一些蔬菜和水果。睡觉前可以用热水泡脚,能够缓解疲劳,有利于睡眠质量的提升。
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