2022-05-31 1人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:补血芝麻粥怎样做
满意答案
病情分析: 补血芝麻粥的材料有黑米,黑豆,黑芝麻,还有红枣,将这些食材洗干净以后,放入高压锅内,再放入一小把花生,然后根据需要加入适量的水,放入高压锅内,可以选择浓郁或者是标准,预约的时间一到就可以吃了。如果不是用高压锅的话,需要把这些食材提前浸泡6个小时,这样可以减少熬煮的时间,大火烧开以后,小火再熬煮半个小时,就可以饮用了。
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