生长？我现在165cm，怎么才能在长高
2022-05-31 1人回答
健康咨询描述：生长？我现在165cm，怎么才能在长高
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满意答案
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- 黄小琼 主治医师
- 巴中市中心医院
病情分析：
如果想长高的话，平时要加强蛋白质的补充，可以多吃一些鸡鸭鱼肉，喝一些牛奶，平时的时候还要适当的多参加户外的锻炼，对长高是有一定好处的。要做到饮食合理化，荤素搭配，营养均衡。
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2022-05-31 05:44
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