2022-05-31 1人回答
健康咨询描述:鱼肉类食物怎样做营养?
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病情分析: 鱼类,肉类。含有丰富的蛋白质,所以可以平时煮着吃就可以,也可以炖着吃都没有问题的,平时饮食蔬菜水果,鱼肉蛋,奶多样化,而且要适当的多做户外健身运动,饮食营养搭配合理,有利于身体的健康。
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