2022-05-31 1人回答
健康咨询描述:肾阴虚跑步可以缓解吗
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病情分析: 肾阴虚跑步一般来讲是可以有所缓解的,患者应该养成良好的生活习惯,可以适当的通过跑步进行锻炼身体。但是应该注意劳逸结合,可以做一些有氧运动,在中医的指导下,服用中药进行调理治疗,比如六味地黄丸,左归丸等进行治疗。饮食方面吃一些滋阴补肾的食物。
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