2022-05-31 1人回答
性别:男年龄:31岁
健康咨询描述:饮食充足能保证男性身体健康?
满意答案
病情分析: 饮食营养搭配合理,蔬菜水果,鱼肉蛋奶多样化,而且要保持睡眠充足,不要熬夜,另外还要适当的多做户外健身运动,并且要保持心情愉快,不要有思想负担,有利于男性身体健康。
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