舌头不舒服，感觉涩涩的？

病情分析：
从图片上来看考虑是地图舌，一般患者无明显症状，在食用酸性食物后会出现烧灼感。地图舌可以自愈，平时，注意忌食辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果补充微量元素，勤漱口，保持口腔卫生。

病情分析：
舌苔上面出现红色的地图，有发红的症状，有可能是近期吃辛辣油腻的食物过多，上火引起的症状，也有可能是维生素缺乏引起的症状。平时要多吃软的容易消化的食物，不要喝酒，多吃蔬菜水果荤素搭配保证充足的营养才能更好的恢复正常。

病情分析：
你好，从图片上看这种情况有可能是舌炎以及上火等引起的症状，与缺乏维生素微量元素等有关，建议到医院口腔科进行检查，检查清楚，在医生指导下进行治疗，可以吃维生素C片，复合维生素B液以及来葡萄糖酸锌片来进行调理，平时应多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，注意保暖，避免受凉，忌吃零食饮料以及生冷的食物。