饭后喝酸奶会胖吗
2022-05-31 1人回答
健康咨询描述：饭后喝酸奶会胖吗
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
饭后喝纯牛奶，一般不会引发身体肥胖的现象，牛奶中含有非常丰富的营养成分。如钙元素以及蛋白质，热量和脂肪含量比较低。因此适量的喝牛奶对身体健康是有益的。建议平时饮食上一定要多加注意，少吃含有脂肪或者是热量比较多的食物。
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2022-05-31 15:16
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