甘蓝对身体的作用有哪些呢？
2022-05-31 1人回答
性别：男
健康咨询描述：甘蓝对身体的作用有哪些呢？
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满意答案
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
甘蓝能够起到延缓衰老，缓解皮肤病的不适症状。适当的食用甘蓝还能够保护身体免受自由基的损伤，有维护健康和增强机体免疫性功能的作用。甘蓝中含有丰富的维生素C，胡萝卜素，钙，铁等多种微量元素以及纤维素。能够给人体提供一定数量的具有重要作用的抗氧化剂。
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2022-05-31 15:48
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