2022-05-31 1人回答
健康咨询描述:吃vc能美白吗?
满意答案
病情分析: 口服维生素C有美白的作用。多吃点含有维生素C和E多的食物可以祛斑美白。维生素C多的食物如桔子柚子橙子柠檬番茄猕猴桃等,维生素E多的食物有核桃豆类乳类等。
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