每天60个开合跳伤膝盖吗
2022-05-31 1人回答
健康咨询描述：每天60个开合跳伤膝盖吗
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
每天60个咖啡券是不会损伤膝盖的，开合跳建议你一定要长时间，坚持如果每天可以达到半个小时以上的运动量，对于强身健体以及瘦身的效果都是比较好的。所以一定要注意在做开合跳运动的时候，注意姿势正确。
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2022-06-02 21:36
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