2022-05-31 1人回答
健康咨询描述:轻度失眠的表现症状
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病情分析: 轻度失眠的表现症状主要会出现入睡困难,难以入睡,睡后容易醒,醒后又难以入眠,失眠多梦。要保证睡眠环境的安静卫生,不要熬夜。要有规律的作息。要养成定时睡眠的良好习惯。
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