怎样足底按摩才有助于睡眠？
2022-06-01 1人回答
健康咨询描述：怎样足底按摩才有助于睡眠？
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满意答案
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- 赵鹏 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
按摩足底有助于睡眠，可以多去按摩太阳穴和涌泉穴，这两个穴位是可以帮助您缓解睡眠障碍的，另外如果睡眠障碍不好的话，可以去吃一些调理神经的药物，对于睡眠睡眠来说也是有好处的
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2022-06-01 10:09
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