2022-06-01 1人回答
健康咨询描述:女人来月经应该吃什么好
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病情分析: 女性在月经期间应该吃一些营养丰富的食物以及补气血的食物为好不宜过于刺激,以清淡为主。比如说鸡蛋鸡肉等富含蛋白质的食物;牛羊肉,猪肝等含铁的食物,不要食用过于刺激和辛辣的食物,也不要饮酒。
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