女人来月经是能跑步吗？
2022-06-01 1人回答
健康咨询描述：女人来月经是能跑步吗？
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满意答案
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- 王凤双 主任医师
- 佳木斯市妇幼保健院
病情分析：
女人来月经一般的情况下是不可以跑步的，尽量避免做剧烈的运动，也要注意多休息，保证充足的睡眠，也要注意保暖，防止着凉感冒，需要注意饮食，尽量不要吃生冷辛辣油腻刺激性的食物，要以清淡的饮食为主。
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2022-06-02 10:43
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