2022-06-01 1人回答
性别:男
健康咨询描述:蔬菜有哪些营养价值呢?
满意答案
病情分析: 蔬菜的营养价值有很多,比如蔬菜可以促进肠胃的蠕动,缓解便秘,并且蔬菜中含有丰富的微量元素维生素,尤其像钙锌铁,维生素E,维生素a,维生素B。平时应多食用一些新鲜的蔬菜和水果。
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