2022-06-01 1人回答
性别:男年龄:38岁
健康咨询描述:遇见不顺心的事心里想不开,明知道自己想的是错的,就是总是想,脑子越是怕想这件事越是想,老长时间都过不去,精神内耗的厉害。并且就算这件事想开了,脑子也总是紧张害怕,又陷入其他事情的烦恼,这个情况有半年了。这几天每天注意锻炼,吃了几天药,感觉效果很不错,睡眠也有改善,感觉自己快走出来了。或者请医生指点药物搭配一下。
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指导意见:
心里总是想不开,总是害怕,别扭这些表现与心理疾病是关系的,经常这样会造成精神的内耗,如果服药作用不能改善建议看心理医生。