高血脂适合吃葵花籽吗
2022-06-01 1人回答
健康咨询描述：高血脂适合吃葵花籽吗
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满意答案
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- 吕常智 副主任医师
- 丹东市第一医院
病情分析：
葵花子含有一定的不饱和脂肪酸，但同时也含有饱和脂肪酸，高脂血症的病人可以适量的吃葵花籽，但是不可过多的食用，因为过多的食用葵花籽也会导致血脂进一步升高，对于有高脂血症的病人，应该以低盐低脂饮食为主，多吃一些蔬菜，少吃肉，适当运动，控制体重，都有利于血脂的控制
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2022-06-01 18:12
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