体重一直增加怎么办？
2022-06-02 1人回答
健康咨询描述：体重一直增加怎么办？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
体重一直增加，这种情况要注意加强，锻炼多，跑步，爬山，练瑜伽，游泳跳绳，还要注意调整饮食习惯，不要吃些高脂肪，高热量高糖的食物，像肥肉，油炸油煎食品，大量甜食等，多吃蔬菜水果。
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2022-06-02 21:36
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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