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17岁体重一直在增加

2018-10-28 3人回答

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：17岁体重一直在增加！学舞蹈，胃口还好这个属于正常嘛？运动量也大，不明白为什么一直都在胖！

满意答案

病情分析：
你好，对于肥胖多是因为不良的饮食习惯和生活习惯导致的。对于减肥，建议采用健康的减肥方式，平时合理饮食，避免暴饮暴食，避免使用过多的甜食，零食坚持锻炼身体。

投诉 2018-10-28 20:08

其他答案 (2)

病情分析：
你好，根据你描述的情况，到了青春期由于激素的作用，脂肪堆积于皮下，容易引起肥胖，建议注意控制饮食总量，不要吃的过饱，少吃太油腻和含糖量高的食物。

投诉 2018-10-28 20:08

病情分析：
你好，你这种情况是运动量大后饭量大引起的，要控制住点饮食！

指导意见：
建议你运动量大后，饮食要控制点，否则运动得多，吃得多而引起的，只要大量运动后饮食控制点，饭吃七分饱，不吃零食和太油腻的食物，长期这样坚持，体重才能不会增加的！

投诉 2018-10-28 20:24

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