高血脂食用油能吃多吗
2022-06-02 1人回答
健康咨询描述：高血脂食用油能吃多吗
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
您好，高血脂患者的饮食要低脂低胆固醇，不建议多吃食用油，炒菜时最好少放油，不吃油炸油煎食物，尽量吃凉拌菜，煮，炖的菜，要吃植物油，比如橄榄油，大豆油，菜籽油，玉米油等，不要吃动物油，多吃蔬菜水果及富含膳食纤维食物，禁止烟酒，坚持运动，保持正常体重。
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2022-06-02 09:01
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