什么食物可以补维C 呢
2022-06-02 1人回答
健康咨询描述：什么食物可以补维C 呢
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满意答案
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- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
补充维C的食物可以食用橙子柠檬等，平时可以多食用绿色健康的水果蔬菜，饮食上也可以荤素搭配，营养均衡，要多做锻炼，可以跑步，可以打篮球，可以游泳，提高自身的免疫力抵抗力。
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2022-06-02 11:53
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