吃什么补维c呢？有什么食物
2020-07-17 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：在日常上除了用些汤臣.倍健维生素C，可以不错的补充维生素外，想问问，在饮食上，还可以吃哪些食物来补充维生素C呢？
免费咨询
满意答案
-
- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
饮食上注意多吃点新鲜的水果蔬菜，多吃点粗纤维食物，而且要注意饮食均衡，就可以补充多种维生素c和矿物质，记住不要抽烟喝酒，要规律的进餐，保证一天三餐饮食。
投诉
2023-02-13 10:35
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识