练腹肌吃什么？
2022-06-02 1人回答
健康咨询描述：练腹肌吃什么？
免费咨询
满意答案
-
- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
如果想要锻炼腹肌，日常饮食中要注意一日三餐可以吃鸡蛋，吃豆类食物，吃牛肉，喝牛奶是主要增加蛋白质的食物。主食可以吃红薯，玉米等一些粗粮，也可以适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜。
投诉
2022-06-04 13:20
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识