缺钙每天喝多少奶合适
2022-06-03 1人回答
健康咨询描述：缺钙每天喝多少奶合适
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- 谢武明 主治医师
- 赣州市人民医院
病情分析：
牛奶具有较高的营养价值，建议一天喝300克左右的牛奶，具有较好的补钙效果，对于缺钙可以每天都喝一些，牛奶一天可以喝500~800毫升的奶，可以分3~4次喝同时多吃一些鱼虾
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2022-06-03 07:15
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