脂肪含量高的食物有哪些
2022-06-03 1人回答
健康咨询描述：脂肪含量高的食物有哪些
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满意答案
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- 汤艳妮 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
脂肪含量高的食物可以选择坚果类的食物，还有一些是动物性的食品，食油的动物的内脏以及肥肉，这些都属于是脂肪含量比较高的食物。日常一定要养成良好的健康饮食习惯，一日三餐一定要规律，不要暴饮暴食，荤素搭配，营养均衡，养成良好的饮食习惯和作息习惯，可以有效的预防疾病。
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2022-06-03 09:30
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