怎样防止肠道老化？
2022-06-03 1人回答
性别：男
健康咨询描述：怎样防止肠道老化？
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满意答案
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- 汤艳妮 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
日常防止肠道老化，一定要膳食平衡合理，可以多吃一些高纤维的食物，谨记辛辣刺激性食物，忌烟，忌酒，不熬夜，保证充足睡眠，一日三餐一定要规律，不要暴饮暴食，适量的吃一些高纤维的食物，比如说豆类全卖了，每天适当的多喝些温水。
投诉
2022-06-03 09:37
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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